Medische Personal Training bij Zana Sport & Fysio: Op maat gemaakte training voor een gezond herstel

Wat is Medische Personal Training?

Medische personal training bij Zana Sport & Fysio combineert de expertise van fysiotherapie met de voordelen van personal training. Deze vorm van training is speciaal ontwikkeld voor mensen die, ondanks eerdere of bestaande lichamelijke klachten, hun kracht, uithoudingsvermogen en algehele fitheid willen verbeteren. Onze medische personal trainers houden rekening met jouw specifieke situatie en stellen een trainingsprogramma op dat niet alleen jouw algemene fitheid bevordert, maar ook gericht is op het voorkomen van blessures en het versterken van kwetsbare gebieden.​

Voor wie is Medische Personal Training geschikt?

Deze trainingsvorm is ideaal voor:​

• Personen die recent zijn uitbehandeld bij een fysiotherapeut en hun herstel willen voortzetten.

• Mensen met chronische of terugkerende klachten die onder deskundige begeleiding willen trainen.​
  

• Individuen die na een blessure of operatie op een verantwoorde manier hun fysieke activiteiten willen hervatten.​
  

Bij Zana Sport & Fysio wordt er nauw samengewerkt tussen fysiotherapeuten en medische personal trainers om ervoor te zorgen dat jouw trainingsprogramma veilig en effectief is, afgestemd op jouw persoonlijke doelen en fysieke mogelijkheden.​

Hoe verloopt een Medische Personal Training traject?

Het traject begint met een uitgebreide intake waarbij jouw medische geschiedenis, huidige fysieke toestand en persoonlijke doelstellingen in kaart worden gebracht. Op basis hiervan wordt een individueel trainingsplan opgesteld dat rekening houdt met eventuele beperkingen en focust op het versterken van specifieke spiergroepen, het verbeteren van mobiliteit en het verhogen van je algehele conditie. Tijdens de trainingssessies word je begeleid door een medische personal trainer die ervoor zorgt dat de oefeningen correct worden uitgevoerd en aangepast indien nodig.​

Waarom kiezen voor Zana Sport & Fysio?

Bij Zana Sport & Fysio staat persoonlijke aandacht centraal. Onze professionals hebben ruime ervaring in zowel fysiotherapie als personal training, waardoor ze in staat zijn om maatwerk te leveren dat aansluit bij jouw specifieke behoeften. Daarnaast beschikken we over moderne faciliteiten en apparatuur om jouw trainingssessies optimaal te ondersteunen.​

Praktische informatie

Onze medische personal training is beschikbaar op onze locaties in Arnhem en Nijmegen. De tarieven voor medische personal training bedragen €70 per sessie. Houd er rekening mee dat deze vorm van training doorgaans niet wordt vergoed door zorgverzekeraars. Voor meer informatie over onze tarieven en vergoedingen kun je terecht op onze tarievenpagina.​

Plan een afspraak

Ben je geïnteresseerd in medische personal training bij Zana Sport & Fysio? Neem dan contact met ons op via telefoonnummer +31 6 38721958, stuur een e-mail naar info@zanafysio.nl, of plan direct een afspraak via onze afspraakpagina. Ons team staat klaar om je te begeleiden naar een sterker en gezonder lichaam.