Laden...

Wat is HSP?

HSP staat voor hoog sensitief persoon, dit is een term die gebruikt werd door de Amerikaanse psycholoog Elaine N. Aron. Het is een normaal verschijnsel, maar wordt vaak gezien als een stoornis, of iets afwijkends van de norm. Elaine N. Aron heeft meerdere onderzoeken gedaan naar hoog gevoeligheid. De conclusie die zij maakt uit de onderzoeken is opvallend. Zij is tot de conclusie gekomen dat het sterk is aangeboren en daarnaast genetisch is bepaald of je hoogbegaafd bent of niet.

De conclusie van Elaine N. Aron gaat over een onderzoek naar de prikkelbaarheid van mensen. Uit het onderzoek blijkt dat mensen die hoog sensitief zijn last hebben van een hogere geprikkeldheid dan een gemiddeld mens heeft. De Hsp’ers zijn veel gevoeliger voor emoties, genot en pijn. Ook de lichamelijke geuren en de geestelijke ervaringen zijn intenser dan bij anderen. De externe factoren zoals geluiden, geuren visuele en tactiele stimulatie zijn ook sterker aanwezig. Daarnaast nemen zij ook veel meer indrukken op in de hersenen.

Ook heeft een hoog gevoelig persoon een alertere houding. Zij zijn meer alert op de gevaren die mogelijk zijn en denken hier eerder over na en schatten ook vaker situaties in, in vergelijking met anderen. Dit wordt vaak als geremdheid of verlegenheid beschouwd, volgens Aron.

De sociale omgang en de assertiviteit zijn minder, niet omdat zij minder sociaal zijn of last hebben van verlegenheid, maar omdat zij het als noodzakelijk zien om zich aan te passen aan hun omgeving. De eigenschap om hier op een andere manier mee om te gaan is volgens Aron aangeboren. Daarnaast blijken de mensen met hoog gevoeligheid beter te zijn in het onthouden van details en nuances. Een voorwaarde hiervoor is wel dat het rustig moet zijn in de omgeving.

U kunt onderzoeken of u een HSP’er bent. Dit kunt u doen wanneer u het al bijna zeker weet, maar ook als u een lichte twijfel heeft. Het is belangrijk om te weten hoe u werkt en het is daarnaast handig om informatie op te doen over de hoog gevoelige mensen onder ons. Doe nu de HSP test en kijk of u een hooggevoelig persoon bent.

https://onesessioncoaching.nl/

Gerelateerde artikelen die u mogelijk interesseren

Waarom kiezen voor grote plantenbakken? Grote plantenbakken kunnen een echte blikvanger zijn in je tuin of op je balkon. Ze

Waarom kiezen voor grote plantenbakken? Grote plantenbakken kunnen een echte blikvanger zijn in je tuin of op je balkon. Ze

In de dynamische wereld van IT wordt flexibiliteit steeds belangrijker. Of u nu een snelgroeiend bedrijf runt of een tijdelijke

De keuze voor bedrijfskleding heeft verschillende voordelen. Zo geeft het uw bedrijf een professionele uitstraling, het bedrijf wordt makkelijk herkend

Uit onderzoek is gebleken dat er een verband is tussen werkgeluk en de mate van uitdaging die werknemers krijgen. Natuurlijk

Als e-commerce ondernemer wil je jouw bedrijf laten groeien en succesvol zijn. Hiervoor is het belangrijk om op de hoogte

Een goede klantenservice is heel belangrijk voor een bedrijf. Als u gebruik maakt van efficiënte klantenservice software van Omnidesk, kunt

We kennen allemaal wel dakpannen, maar er bestaan meerdere soorten Dakwerken den haag. Deze soorten dakwerken zijn verdeeld over de

Wanneer je jezelf hebt buitengesloten is het eerste wat je doet waarschijnlijk familie bellen, familie die een sleutel hebben. Toch

De meest veelzijdige code die we dagelijks zien, wanneer we bijvoorbeeld boodschappen gaan doen, maar ook als we online iets

Een kerstboom zonder lampjes is natuurlijk geen echte kerstboom! De lampjes zorgen voor de warme sfeer en een gezellige uitstraling.

Originele cadeaus zijn de leukste manier om iemand te verrassen. Originele cadeaus vinden is een lastige opgave, want waar vind

Kun je beter verkopen als je effectief luistert? Eigenlijk moeten we zeggen: commercieel luisteren. Want dit betekent dat je oprecht

Een van de meest gebruikte en meest bestudeerde persoonlijkheidstheorieën is de big five persoonlijkheidstheorie. Er is vele jaren psychologisch onderzoek

  Meterkasten worden voornamelijk uitgebreid als een oude woning wordt gemoderniseerd of als er een grote verbouwing wordt uitgevoerd. De

Leer effectiever communiceren met de communicatietrainingen van Remarcable. Deze trainingen zijn er voor leidinggevenden en salesprofessionals die met communicatie meer